SITE DO INSTITUTO CRISTINA MARTINS DIVULGOU O NOVO SÍMBOLO DO GOVERNO AMERICANO DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL...MUITO INTERESSANTE VALE RESSALTAR QUE ESSE É UM SÍMBOLO DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E NÃO DE COMO DEVEMOS DIVIDIR O NOSSO PRATO EXATAMENTE, CERTO? ALÉM DISSO, COMO A DR. CRISTINA MARTINS COMENTOU, NÃO É NECESSÁRIO TERMOS TODOS OS GRUPOS EM TODAS AS REFEIÇÕES, OU SEJA OS COMPONENTES DOS GRUPOS DEVEM SER DISTRIBUIDOS AO LONGO DAS VÁRIAS REFEIÇÕES QUE DEVEMOS FAZER AO LONGO DO DIA.
AMANHÃ POSTAREI SOBRE ISSO!
BEIJOS E ÓTIMO SÁBADO!
